Einige Zimmerpflanzen sind ideal, um das Haus in den Ferien zu verschönern. Aber ihre Funktion hört hier nicht auf. Diese Pflanzen haben auch die Fähigkeit, den Schlaf zu fördern. Daher ist es wichtig, sie auch nach den Feiertagen zu halten und zu pflegen, um einen guten Winter zu haben. Schauen Sie sich diese Zimmerpflanzen an, die Ihnen beim Einschlafen helfen, wenn Sie nachts nicht schlafen können.

Zimmerpflanzen sind sicherlich nützlich, um das Haus zu dekorieren, aber nicht nur. Sie können auch die Luft in Ihrem Zuhause reinigen und Ihnen beim Einschlafen helfen.

Welche festlichen Zimmerpflanzen helfen beim Einschlafen?

  • Zimmerpflanze: Weihnachtskaktus
Weihnachtskaktus

Der Weihnachtskaktus ist eine Sukkulente , die zu den Kakteen gehört. Seine Winterblüte erhellt den ganzen Winter über die Häuser.

Während die meisten Pflanzen tagsüber Sauerstoff abgeben, bildet der Weihnachtskaktus die Ausnahme. In der Tat setzt  es nachts Sauerstoff frei  und reinigt die Luft, während wir schlafen. Das fördert das Einschlafen und verhilft uns zu einem erholsamen Schlaf.

Der Weihnachtskaktus ist pflegeleicht und perfekt für Menschen, die keinen grünen Daumen haben. Diese mehrjährige Sukkulente mag helle Standorte und mag keinen Frost. Der Weihnachtskaktus blüht zwar im Winter, verträgt aber Temperaturen unter 10°C nicht. Deshalb wird sie als Zimmerpflanze in Töpfen angebaut.

  • Zimmerpflanze: Weihnachtsstern
Weihnachtsstern-1

Diese in Mittelamerika beheimatete mehrjährige Pflanze zeichnet sich durch ihre Winterblüte aus und ist sehr beliebt , um das Haus in den Ferien zu dekorieren.  Aber diese Pflanze wird sich auch nach den Feiertagen als nützlich erweisen. In der Tat wird sie dank ihrer roten Hochblätter und ihrer grünen Blätter die Luft in Ihrem Haus den ganzen Winter über reinigen können. Besonders in schlecht belüfteten Räumen ist der Weihnachtsstern gut darin  , Formaldehyd aufzunehmen . Dieser Haushaltsschadstoff ist in Einkaufstüten und einigen Reinigungsmitteln enthalten. Es kann die Schleimhäute reizen, zu Kopfschmerzen und Atembeschwerden führen. Nachts fällt es dann schwer einzuschlafen. Der Weihnachtsstern braucht Licht und Feuchtigkeit. Gießen Sie Ihre Pflanze mit Wasser bei Zimmertemperatur um einen Temperaturschock zu vermeiden,  der seine Wurzeln beschädigen könnte.

  • Zimmerpflanze: Friedenslilie
Lilie des Friedens

Die Spathiphyllum, auch Mondblume oder Friedenslilie genannt, ist eine mehrjährige Pflanze mit immergrünen Blättern. Sie blüht das ganze Jahr über, auch im Winter. Ihre Blüten sind weiß und spatelförmig. In Innenräumen  angebaut fördert die Friedenslilie den Schlaf. Wenn Sie diese Pflanze in Ihrem Schlafzimmer halten, erhöht sich die Luftfeuchtigkeit um bis zu 5%, um die richtigen Bedingungen  für einen erholsamen Schlaf zu haben.  In der Tat, wenn hohe Luftfeuchtigkeit Atemprobleme verursacht und den Schlaf stört, verhindert trockene Luft auch einen guten Schlaf.

Die Mondblume ist pflegeleicht. Es verträgt dunkle Orte und ist sicher,  wenn Sie vergessen, es zu gießen.  Sie wird leicht neben Ihrem Bett sitzen.

  • Zimmerpflanze: Orchidee
Orchidee

Die Orchidee ist eine immergrüne mehrjährige Pflanze. Je nach Sorte blüht sie sogar im Winter. Diese Tropenpflanze gibt abends viel Sauerstoff ab und  fördert so den Schlaf.  Die Orchidee hilft auch, die Raumluft von Giftstoffen zu reinigen. Bewahren Sie es auf Ihrem Nachttisch auf, um einen erholsamen Schlaf zu genießen.

Die Orchidee ist eine pflegeleichte Pflanze. Die häufigsten Sorten sind Phalaenopsis-Orchideen und Cymbidium-Orchideen. Gießen Sie Ihre Pflanze, sobald die Erde trocken ist, ohne Überschuss,  um Wurzelfäule zu vermeiden. Bevorzugen Sie kalkfreies Wasser mit Zimmertemperatur   zum Gießen  und entfernen Sie stehendes Wasser im Untersetzer oder Übertopf. Wenn Sie bemerken, dass die Wurzeln weiß werden, ist  Ihre Pflanze dehydriert.

Diese Zimmerpflanzen verbessern die Luftqualität in Ihrem Schlafzimmer und setzen genügend Sauerstoff frei, damit Sie gut schlafen können.